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Saudabilidade

Gastro Consciência Ativa

Salada de Grão-de-Bico Cítrica com Pangrattato de Presunto Cru e Parmesão

Receita do Chef Cássio Prados

  • Salada
  • Rende 4 porções
  • Demolho de 24 a 48 h
Estreia em breve no YouTube

O vídeo entra aqui no dia da estreia. Enquanto isso, veja o canal da PQ no YouTube.

Uma salada de grão-de-bico com especiarias, coberta por um crocante de chef. O Chef Cássio Prados parte da Farofa Pronta Tradicional PQ e junta três ingredientes: parmesão tostado, presunto cru e raspas de limão-siciliano. É o pangrattato, a homenagem dele à farofa da PQ.

Na base, os temperos entram um a um, até o grão mudar de cor, e o azeite vem depois para segurar o sabor. Boa para o dia a dia e bonita para receber.

Na bancada

Ingredientes

Salada

  • 2 xícaras (chá) de Grão-de-Bico PQ, demolhado e cozido
  • ½ colher (chá) de Cominho Moído PQ
  • ½ colher (chá) de Cúrcuma Açafrão-da-terra PQ
  • ½ colher (chá) de Pimenta-do-Reino PQ
  • ½ colher (chá) de Páprica Doce PQ
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • ½ cebola roxa em cubos pequenos
  • Sal a gosto
  • Brotos a gosto

Pangrattato

  • 1 xícara (chá) de Farofa Pronta Tradicional PQ
  • 80 g de parmesão de maturação longa, ralado
  • 80 g de presunto cru tipo Parma
  • Raspas de 1 limão-siciliano
  • 1 pitada de Cúrcuma Açafrão-da-terra PQ, para dar cor

Finalização

  • Brotos, fio de azeite e folha de ouro comestível (a folha de ouro é opcional)

Modo de preparo

  1. Grão. Deixe o grão-de-bico de molho de 24 a 48 horas. Cozinhe na panela de pressão cerca de 10 a 15 minutos depois de pegar pressão, ou na panela comum cerca de 30 a 40 minutos. O ponto é macio por fora e ainda firme no centro. Escorra e deixe esfriar.
  2. Temperos. Numa tigela, junte ao grão os temperos secos, um a um: cominho, cúrcuma, pimenta-do-reino e páprica doce. Misture até os grãos mudarem de cor.
  3. Salada. Junte o azeite e a cebola roxa (deixe a cebola alguns minutos de molho em água antes, para suavizar). Prove antes de salgar e junte os brotos.
  4. O grão já temperado é misturado na tigela com os ingredientes da salada.
  5. Parmesão crocante. Numa frigideira antiaderente, espalhe o parmesão e deixe em fogo baixo até formar uma crosta seca e dourada. Passe para um prato, deixe esfriar, quebre e pique até virar farelo.
  6. Presunto. Leve o presunto cru ao forno ou à air fryer até ficar crocante. Depois de frio, pique.
  7. O presunto crocante é picado na tábua, ao lado do parmesão já picado.
  8. Pangrattato. Misture a farofa com o parmesão, o presunto, as raspas de limão-siciliano e uma pitada de cúrcuma.
  9. Montagem. Disponha a salada no prato, cubra com o pangrattato e finalize com pedacinhos de presunto, brotos, a folha de ouro (se usar) e um fio de azeite pela lateral.
  10. O azeite vai por cima, para finalizar.
  11. A salada servida com o pangrattato, os brotos e a folha de ouro.
Chef Cássio Prados com a salada pronta.

Dicas do chef

  • Temperos secos antes do azeite. O azeite "faz um papel de aprisionamento desses sabores junto ao grão-de-bico".
  • Cebola roxa na água. Alguns minutos de molho antes de usar deixam a cebola mais suave.
  • Parmesão de maturação longa. "Pelo menos um ano de maturação": é o que deixa o queijo virar crosta crocante.
  • Azeite pela lateral. Na montagem, o fio de azeite vai pela borda do prato.
  • Troque o grão. "Vocês podem substituir tranquilamente o grão-de-bico por outro grão." A salada funciona muito bem com feijão branco, feijão-fradinho ou trigo, cada um preparado no seu ponto.

Para ir além

Com 100 g de parmesão e 200 g de presunto cru, o pangrattato fica mais saboroso e marcante.

Prove antes de salgar

A farofa, o parmesão e o presunto cru já trazem sal. Prove depois dos temperos e só então acerte.

Tempos de fogo e forno

São referência: variam de um aparelho para outro e com a quantidade. Vale o ponto indicado em cada passo.

Conservação

Na geladeira, em pote fechado, por até 3 dias.

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