
Inspirado na clássica moussaka grega, este bolinho traz uma versão criativa e nutritiva do tradicional prato mediterrâneo. Feito com feijão branco da PQ Alimentos, berinjela assada e um toque especial de especiarias como za’atar, páprica defumada e canela, ele combina sabores intensos e textura macia, com uma casquinha dourada na Air Fryer. Uma opção deliciosa, prática e saudável para inovar nos petiscos ou nas refeições do dia a dia.
☑ 400g de FEIJÃO BRANCO da PQ Alimentos
☑ 50g de FARINHA DE MILHO AMARELA da PQ Alimentos
☑ 100g de carne moída (patinho)
☑ 50g de berinjela
☑ 25g de extrato de tomate
☑ 25g de za’atar
☑ 30g de PÁPRICA DEFUMADA da PQ Alimentos
☑ CANELA EM CASCA da PQ Alimentos ralada a gosto
☑ Sal a gosto
COZIMENTO DO FEIJÃO BRANCO:
☑ Lave bem o FEIJÃO BRANCO da PQ Alimentos e deixe de molho por pelo menos 8 horas (ou de um dia para o outro).
☑ Escorra e cozinhe em uma panela de pressão com água suficiente para cobrir por aproximadamente 20 a 25 minutos após pegar pressão.
☑ Após o cozimento, escorra e reserve.
PREPARO DA BERINJELA:
☑ Corte a berinjela em pequenos cubos ou fatias finas.
☑ Tempere com za’atar, PÁPRICA DEFUMADA da PQ Alimentos e um pouco de sal.
☑ Asse em forno preaquecido a 200°C por cerca de 15 minutos, ou até que fique macia e levemente dourada. Reserve.
PROCESSAR O FEIJÃO BRANCO:
☑ Em um processador ou liquidificador, bata o feijão branco cozido com o extrato de tomate, a CANELA EM CASCA da PQ Alimentos ralada e uma pitada de sal até obter uma mistura grosseira (não precisa virar um purê completamente liso). Reserve.
PREPARAÇÃO DA MASSA:
☑ Em uma tigela grande, misture a carne moída com a FARINHA DE MILHO AMARELA da PQ Alimentos, amassando até que a massa comece a ganhar liga.
☑ Adicione o FEIJÃO BRANCO da PQ Alimentos processado e a berinjela assada, misturando bem até obter uma textura homogênea.
RESFRIAMENTO E MODELAGEM:
☑ Leve a massa à geladeira por 20 a 30 minutos para firmar.
☑ Após esse tempo, modele os bolinhos no formato desejado.
PREPARO NA AIR FRYER:
☑ Preaqueça a Air Fryer a 180°C por 5 minutos.
☑ Distribua os bolinhos no cesto, deixando espaço entre eles.
☑ Asse a 180°C por cerca de 15 a 18 minutos, virando na metade do tempo para dourar por igual.
☑ Se quiser uma crocância extra, pincele os bolinhos com um pouco de azeite antes de assar.
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